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Grupos de ayuda mutua

Grupo de ayuda mútua en duelo

Este GRUPO se realiza en el T. E. dentro de su espacio “salud emocional para todos”, para ofrecer la oportunidad de relacionarse con otras personas en un clima de respeto y aceptación.

Cuando alguien ha perdido un ser querido pasamos un tiempo durante el cual es normal estar triste y sentir pena por la ausencia. Esto, que durante un tiempo es normal, si se prolonga se convierte en un problema del que nos cuesta salir solos/as. Sufrimos, a nuestro entorno les cuesta escuchar nuestro dolor y nos parece que somos los únicos que padecemos esta situación. La sensación de soledad en estos trances, aumenta el dolor y el estrés.  

Pero lo cierto es que hay muchas más personas que se sienten como nosotros, únicas, y que desearían tener un espacio dónde  intercambiar sus experiencias y emociones. Está demostrado que este encuentro  ayuda en el proceso de recuperación del duelo. 

VA DIRIGIDO a aquellas personas que están en proceso de duelo por la muerte de un ser querido.


Objetivos del grupo

  • Expresar y compartir sentimientos y vivencias que surgen tras la pérdida de un ser querido en un ambiente de aceptación, escucha y respeto. 
  • Ayudar a los integrantes del grupo a centrar progresivamente su atención en el recuerdo afectuoso y tranquilo de la persona querida fallecida frente a la vivencia dolorosa. 
  • Proporcionar apoyo a los miembros para impulsar cambios en su estilo de vida y explorar nuevas expectativas de futuro. 
  • Recuperar el equilibrio emocional  y la autoestima. 

¿Cómo se organiza? 

El grupo se reúne todos los 1º y 3º viernes de cada mes de 18:30 a 20:30 horas, desde Septiembre hasta Junio. Lugar: Sede del Teléfono de la Esperanza en Granada: Calle Horno Espadero, 22. 


Coordinación:

  • Trini Pérez Pérez
  • Gloria González
  • Mª Carmen Moreno
  • Rosa Melchor Leiva (psicóloga especialista en duelo)

Matrícula:

La participación es gratuita. Secretaría: Lunes a viernes de 10 a 13 horas. Teléfono: 958 52499